Teràpies Manuals

El diccionari ens diu que un massatge és un tractament que consisteix a pressionar, fer fregues o donar cops suaus a algunes parts del cos amb les mans o amb algun instrument, però és molt més que això…

És una manera de desconnectar, de recarregar piles, d’alliberar tensions, de comunicar-se amb la persona sense la necessitat de les paraules i de crear un canal entre el professional i el pacient on l’energia flueix de forma natural.

Massatge Descontracturant

És un tipus de massatge molt eficaç a l’hora de relaxar la musculatura i de dissoldre les contractures que es produeixen en el sistema muscular provocades per l’estrès, les males postures, la manca de descans o una vida en excés sedentària. 

Un massatge descontracturant, a més a més d’alleugerir el dolor o de dissoldre una contractura concreta, repercuteix positivament en la salut de les persones, aconseguint: 

  1. Activa el reg sanguini i el sistema limfàtic
  2. Relaxa i millora la qualitat de la son, afavorint el descans.
  3. Alleugereix migranyes i mals de cap fruit de les tensions cervicals.
  4. Millora el trànsit intestinal

Massatge Relaxant

És un tractament indicat per a persones molt actives, ja que aplicant maniobres d’intensitat mitjana i, a través de moviments suaus, rítmics i amb poca pressió, aconseguim que el pacient arribi a un punt de relaxació total. 


Beneficis:

  • Relaxació muscular.
  • Allibera tensions.
  • Millora la circulació.
  • Alleuja l’estrés i l’esgotament mental .
  • Ajuda a eliminar toxines.
  • Millora la textura i la qualitat de la pell.

Massatge de Cames

És un massatge ideal per a persones amb problemes de circulació, retenció de líquids i amb sensació de cames cansades. 

A través d’un seguit de tècniques i moviments que activen el reg sanguini i el sistema limfàtic, aconseguim alleujar les cames, relaxar-les i aportar una sensació de frescor.


Beneficis:

  • Gran sensació de descans.
  • Millora la circulació sanguínia.
  • Afavoreix l’eliminació de líquids.
  • Elimina greixos i toxines.
  • Redueix el dolor.

Drenatge limfàtic manual (DLM)

El drenatge limfàtic manual té com a objectiu eliminar la limfa i drenar l’acumulació de líquid més comú en braços i cames. 

Si el sistema limfàtic no funciona adequadament, es produeix la típica acumulació de líquids que pot afectar seriosament al funcionament dels òrgans del cos.

Massatge Esportiu

Mitjançant l’aplicació de tècniques manuals es preparen els teixits del cos de l’esportista per a la realització d’una activitat esportiva concreta o bé per a la seva recuperació després de l’execució d’un esforç físic intens.

Massatge Facial

Es tracta d’un massatge basat en moviments suaus i profunds, alhora que genera una sensació de relaxació i confort increïble. 

Mitjançant l’estimulació sanguínia i de l’oxigenació dels teixits cutanis podem millorar la tonificació muscular facial.


Beneficis:

  • Millora la tonificació muscular del rostre.
  • Ajuda a relaxar el cos i la ment.
  • Activa la circulació sanguínia i l’oxigenació dels teixits cutanis.
  • Millora la textura de la pell i l’il·lumina.
  • Millora la circulació limfàtica.

Massatge Facial ATM (Bruxisme)

El bruxisme és un problema psico-neuromuscular, en què premem o grinyolem les dents .

Es tracta d’un procés que es realitza de forma  inconscient i que és destructiu per a l’estructura de les dents. Aquesta, és una malaltia complexa que té l’origen en una zona del cervell que s’anomena substància nigroestriatal i nuclis putaminals, que provoca una hiperactivitat dels músculs mastegadors. 

El bruxisme és fruit de la disfunció de l’articulació temporomandibular (és a dir, trastorns dels músculs) que  connecten la mandíbula inferior amb el crani. Aquesta disfunció afecta els músculs generant tensió, inflamació i fins i tot dolor.

Amb aquest massatge reduïm aquest dolor tensió I inflamació.

Reflexologia Podal

A través de la reflexologia es poden arribar a tractar els òrgans, muscles i altres parts del cos.

Amb l’aplicació de pressió, estiraments i manipulació dels peus aconseguim un efecte concret en la zona corresponent del cos tractant diferents malalties i restablint el seu equilibri. 

Ventoses

Es tracta d’un mètode de curació que consisteix en l’adherència de les ventoses a la pell en punts concrets del cos creant un buit entre la pell i la ventosa.

La finalitat d’aquesta tècnica és, entre d’altres, eliminar toxines de la sang i del sistema limfàtic i tractar diverses afeccions de l’organisme.


Alguns efectes beneficiosos de les ventoses

  • Augment irrigació sanguínia.
  • Disminució del dolor.
  • Augment metabolisme cel·lular.
  • Augment d’oxigen i nutrients a la zona.
  • Hiperèmia local.
  • Alliberació miofascial.
  • Activació sistema immunitari.
  • Depuratiu.
  • Tractament de contractures i rigidesa muscular.
  • Antiinflamatori i antiàlgic.
  • Redueix els símptomes d’al·lèrgia, fatiga i fibromiàlgia.

Embenat Funcional

Es tracta d’una tècnica d’immobilització parcial que s’utilitza en les lesions dels tendons, de la musculatura i dels lligaments a través de la qual, es pot sostenir  l’articulació, i que es pugui moure de forma relativa. 

Evitant la immobilització completa, s’evita la pèrdua de massa muscular, la pèrdua de densitat òssia o els problemes circulatoris com les trombosis…

Aquests tipus d’embenat s’usen per tractar lesions articulars d’espatlla, colze, dits, turmells, esquena…

Kinesiotape

La Kinesiotape és una eina que s’utilitza molt en la kinesiologia, una branca de la medecina xinesa que entre altres aspectes, estudia el moviment dels éssers humans. 

Es presenta com una alternativa de gran utilitat en el món de l’esport, i també és molt eficaç en les persones que pateixen de dolors musculars i articulars. 

Amb la Kinesiotape les lesions milloren més ràpidament.


Els beneficis del Kinesiotape 

  • Corregir l’alineació dels muscles dèbils.
  • Facilitar el moviment muscular.
  • Eliminar les inflamacions musculars.
  • Estimulació dels mecanoreceptors a través dels quals millora significativament la propiocepció i es produeix una gran millora a escala articular i muscular.

Propiocepció

El treball propioceptiu s’ha d’incloure en l’etapa resolutiva d’una lesió i de l’entrenament, ja que és aquí on es potencia cada una de les qualitats necessàries per a la pràctica esportiva i per a l’activitat física quotidiana.

Els exercicis de propiocepció són un mètode dinàmic que utilitza l’estàtica, la cinètica i el pes corporal. 


Els beneficis del treball propioceptiu

  • Millora la informació postural. 
  • Regula l’equilibri i la coordinació de moviments i ajuda a mantenir el sistema d’alerta del cervell.
  • Millora la coordinació de moviments.
  • Millora l’estabilitat de turmell, genoll i maluc.
  • Millora el drenatge limfàtic. 
  • En contraure’s el múscul, augmenta el seu volum i es comprimeixen els vasos limfàtics fent que el seu contingut vagi del vas limfàtic al torrent sanguini.
  • Augmenta l’estabilitat articular.